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Category Archives for "Grossesse"

Déc 13

Parlons des contractions!

By Marine GBR | Grossesse

Bonjour chère maman!

Avoir des contractions c’est normal mais pas toujours!

En ce moment je travaille dans le service des « Grossesses à risque » aussi appelé MIC.

Et les contractions sont des problèmes réguliers.

On accompagne donc des mamans pendant quelques jours voir plusieurs semaines qui ont des contractions « anormales ».

Le MIC ce n’est pas que ça mais aujourd’hui je veux te parler des contractions pendant la grossesse car…

Parlons des contractions!

Ce matin une femme enceinte nous a appelé pour un renseignement,

Très bon réflexe,

Mais elle n’était as du tout inquiétée…

Et ça… ça m’a inquiété! Pourquoi?

Parce que cette maman est à 30 semaines de grossesse et a des contractions très douloureuses mais pense que ça peut être normal.

Hors pas du tout.

Je ne juge pas du tout cette maman, mais elle aurait dû savoir que ça n’allait pas et donc…

Je vais t’expliquer quand une contraction est « normale » ou non, et quoi faire, parce que toutes les femmes enceintes méritent d’avoir cette information.

Dans un premier temps quand est-ce que c’est normal ou pas?

Si tu te trouves avant 37 semaines de grossesse des contractions ce n’est pas normal. Ça ne veut pas dire que ça va poser problème, mais il faut réagir, ne pas passer à côté.

A partir de 37 semaines de grossesse alors on estime que bébé peut sortir, et donc les contractions ne sont pas jugées comme problématiques, si le travail se lance, alors on laisse faire les choses.

Quoi faire dans les deux cas?

Si tu es au delà des 37 semaines ou pile à 37, prends le temps d’observer tes contractions: la régularité, la durée, l’intensité, est-ce qu’elles passent ou persistent? 

Si même un bain et du temps ne parviennent pas à les calmer, alors tu peux te diriger vers ton lieu d’accouchement, tu peux les appeler avant, ils te guideront pour te dire ce qui est le plus judicieux de faire selon ta situation.

Si ta grossesse est plus jeune que la 37 ème semaine, même si les contractions passent ou sont très espacées, appelle ton lieu d’accouchement. Ils te diront sûrement de venir faire un monitoring de contrôle.

Peut-être que ce n’est rien.

Peut-être que ça ne posera pas de problème.

Et peut-être qu’on t’accompagnera quelques jours pour stopper tes contractions.

On ne peut rien prédire à l’avance.

Mais c’est important d’appeler et de venir faire un petit contrôle, c’est rassurant, c’est que 30 minutes, ça ne mange pas de pain.



Ce mail t’a plu? Dis le moi par mail et pose tes questions si tu en as, je te répondrai!

J’espère que tu es sereine dans ta grossesse.

Belle journée,

Marine GBR

Déc 12

Et si je te dis Portage Bébé?

By Marine GBR | Grossesse

Bonjour chère maman!

Que penses-tu du portage bébé?

En total accord avec tes valeurs?

Un effet de mode?

Oui mais j’ai peur que bébé tombe…

Très pratique!

Le portage quoi…???

Et si je te dis Portage Bébé?

Aujourd’hui, enfin hier pour toi, j’ai eu la chance d’assister à un atelier portage improvisé!

Coup de bol je m’occupais d’une maman qui avait des questions sur le sujet,

Et je travaillais avec une collègue qui enseigne le portage bébé aux jeunes parents de la clinique!

Du coup ce que je n’ai pas eu en cours (car la prof n’en avait plus le temps) tombe du ciel,

Et j’en ai profité pour incruster les filles de ma promo qui bossaient avec nous et qui voulaient aussi en savoir plus!

Un bébé calme, libre de ses mouvements, mains libres, et une meilleure régulation hormonale, c’est le rêve tu trouves pas?

Pleins de bénéfices pour bébé,

Mais aussi pour maman,

Voir pour papa s’il se prête au jeu,

Le tout dans une atmosphère beaucoup plus sereine!

Ça t’intéresse? Pose moi toutes tes questions sur le sujet!

Tout simplement en répondant en commentaire,

Je pourrais compléter le prochain article que je te prépare sur le sujet,

Il collera parfaitement à ce que tu cherches!

A tout de suite dans ton mail,

Belle journée,

Marine GBR

Déc 11

Bébé doit-il dormir forcément en nurserie à la maternité?

By Marine GBR | Grossesse

Bonjour chère maman!

Je ne sais pas ce qu’il y a de plus scandaleux?

Le fait qu’une maternité fonctionne encore de cette façon de nos jours,

Ou le fait que cette maman a cru ne pas avoir le choix.

Comment le système a pu la convaincre de ça?

Alors sache le, tu as le choix, TOUJOURS, surtout quand il s’agit de ton bébé.

Bébé doit-il dormir forcément en nurserie à la maternité?

Voici l’histoire d’Émilie…

Tout juste jeune maman depuis deux heures d’une petite Emma, c’est enfin l’arrivée à la maternité.

Mais Émilie a accouché le soir.

Le temps que la puéricultrice habille Emma et face ses premiers soins, elle se voit annoncer que Emma va aller en pouponnière cette nuit.

Émilie dit que ce n’est pas nécessaire que Emma va dormir avec elle.

Sauf que la puéricultrice a décider que non, et a emporté Emma.

Le papa n’avait même pas eu le temps de prendre sa fille une fois dans les bras.

Inutile de te dire qu’Émilie n’a pas dormi de la nuit…

Il faut que tu comprennes que tu as le choix, et du pouvoir sur ce qui advient de ton bébé ou de toi même!

Et je ne parle pas que du séjour en pouponnière la nuit.

Tu es mère, c’est à toi de décider maintenant!

Cette puéricultrice ne pensait pas à mal, c’était son protocole.

Certains professionnels sont réticents a en sortir et peuvent paraître insistants tout en croyant faire au mieux.

Mais seul toi sait ce qu’il y a de mieux pour toi et ton bébé.

Si son argument ne te convient pas, affirme toi, et dis le!

Tu es sa mère oui ou non?

Dans des situations comme celle-ci ou tu crois ne pas avoir le choix:

Commence par demander des explications, n’hésite pas à questionner.

La personne en face est sûrement bien intentionnée, elle a juste des habitudes.

Si les arguments te semblent toujours non convaincants, dis lui.

Et exprime ta décision, simplement, mais clairement.

Si comme Émilie tu es admise dans une maternité avec une pouponnière mais que tu sais déjà vouloir garder ton enfant, inclue le dans ton projet de naissance, l’équipe sera déjà avertie de ton choix.

Belle journée

Marine GBR

Nov 30

Accoucher dans la mer comme Projet de Naissance!

By Marine GBR | Grossesse

Bonjour chère maman!

Ils ne savaient pas que c’était impossible alors ils l’ont fait!

C’est une phrase qui selon eux les définis bien.

Aujourd’hui je vais te parler de la Famille Coste, peut-être que tu les connais déjà?

Ils ont fait quelque chose d’impensable pour la majorité d’entre nous, pour la naissance de Louison leur troisième enfant!

Je te parle souvent de projet de naissance parce que je suis persuadée que c’est l’avenir! Je suis persuadée que c’est LE moyen ultime pour que chaque femme se réapproprie son accouchement et sa grossesse.

Alors forcément quand j’ai vu leur vidéo qui retrace l’accouchement d’Audrey et la naissance de Louison ça m’a fait rêver!

J’aime me dire qu’un jour chaque femme pourra imaginer et mettre en place l’accouchement de ses rêves <3

Accoucher dans la mer comme Projet de Naissance!

Je tiens à te préciser qu’il n’existe pas de projet de naissance idéal.

Il y a autant de projets de naissance que de femmes enceintes sur cette Terre.

Alors cette vidéo je voulais te la partager pour que tu comprennes que ton projet de naissance peut être un truc de fou, de grand, et qui te colle à la peau sans te préoccuper des avis des autres!

Parce que si ils avaient écouter leurs proches et leurs abonnés, la famille Coste n’aurait jamais fait ce qu’ils ont fait et ils l’auraient regrettés toute leur vie!

Si cette 1ère vidéo t’a inspiré sache qu’ils ont fait une deuxième vidéo pour répondre à toutes les questions de leurs abonnés et expliquer toute la préparation qu’il y a eu derrière.

C’est très important car ils t’expliquent tous les plans B,C,D….Z qui existaient au cas où tout ne se passe pas comme prévu.

Tout projet de naissance est réalisable, mais il faut prévoir des modifications éventuelles en fonction des aléas potentiels.

Si tu as envie de découvrir ce qui semblait être impossible voilà le lien de la 1ère vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=n2Wn02s9k_U 

Si tu es curieuse et pleine de questions sur ce que tu viens de voir alors voilà la suite, la deuxième vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=_Ts30Qu5FOE&t=2683s

J’espère vraiment t’avoir fait un peu voyager, et inspirer pour ton propre projet de naissance!

PS: Ce post est avant tout un email privé envoyé il a déjà plusieurs jours à la communauté privée de GBR, pour ne pas louper celui de demain et les autres inscris-toi dans formulaire juste en dessous! C’est 1 email par jour pour une grossesse et une maternité sereine, par une sage-femme.

Belle journée,

Marine GBR

Nov 29

Don de sang de cordon VS clampage tardif?

By Marine GBR | Grossesse

Bonjour chère maman,

Penser à soi ou aux autres?

Faire profiter son bébé ou une personne malade?

Don de sang de cordon VS clampage tardif?

Je me suis rendue compte hier qu’en effet choisir entre le don de sang de cordon et le clampage tardif, était un vrai choix de conscience.

Pas évident.

Si tu n’as pas lu l’article d’hier sur le don de sang de cordon qui peut sauver des vies le lien est juste ici: http://grossesse-blousesroses.com/ton-bebe-peut-sauver-des-vies-grace-au-don-de-sang-de-cordon/

C’est vrai que dans l’article je te parle de faire un choix. Pourtant tu peux faire les deux, donner le sang de cordon de ton bébé ET faire un clampage tardif.

Alors pourquoi t’ai-je presque dit le contraire hier?

Je vais m’expliquer.

Quand tu choisis de faire un clampage tardif du cordon, le but est que le sang encore dans le placenta et le cordon puisse rejoindre ton bébé pour qu’il en bénéficie.

Donc tu comprends bien qu’après ça il reste beaucoup moins de sang à donner car ton bébé en pris la plus grande partie.

Pourtant j’ai déjà vu faire les deux.

J’ai du coup demandé comment ils allaient faire, car la poche de sang n’atteignait pas les 100ml, elle n’allait pas pouvoir être donnée pour guérir directement un patient.

J’avais peur que la poche soit gâchée!

Mais non pas du tout.

Si la poche de sang récoltée n’est pas en quantité suffisante pour un don direct, alors elle servira à faire de nouveaux tests et études et trouver de nouvelles façons de guérir certaines maladies.

Du coup oui elle peut sauver des vies mais finalement sur le long terme en espérant que les recherches aboutissent.

C’est donc à toi de voir ce que tu souhaites.

Et il n’y a pas de mal à choisir le clampage tardif seul au vu de tous les bénéfices qu’il apporte à ton bébé!

Si l’article sur le clampage tardif t’intéresse voici également le lien: http://grossesse-blousesroses.com/clampage-tardif-du-cordon-ombilical-tous-les-benefices-pour-bebe/

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Belle journée à toi,

Marine GBR

Nov 27

Une grossesse personnalisée et individuelle grâce à l’Entretien Prénatal Précoce

By Marine GBR | Grossesse

Bonjour chère maman!

Qu’est-ce que tu dirais d’une grossesse et d’un accouchement personnalisé? De quelque chose de fou, de sur mesure rien que pour toi?

Oui c’est possible!

L’information ne circule pas encore bien mais depuis des années c’est l’objectif premier du Plan Périnatalité 2005-2007.

Et oui oui ils sont très longs à mettre les choses en place…

On est d’accord ^^

Justement c’est pour ça que je suis là, pour ça que GBR existe!

Je rêve d’un monde où les femmes ont le contrôle de leur grossesse, de leur accouchement, et toutes les clés en main pour définir un plan sur mesure de ce qu’elles souhaitent avec le professionnel de leur choix qui les accompagnent.

Il y a une chose… encore peu connue… qui peut tout changer!

C’est l’Entretien Prénatal Précoce (EPP), et c’est de lui dont je veux te parler aujourd’hui, on y va? 😉

entretien prénatal précoce est la réalisation d'un rêve

Qu’est-ce que l’Entretien Prénatal Précoce?

Son nom n’est pas très glamour je te l’accorde mais l’idée, le concept qui se cache derrière est magnifique et malheureusement tellement nécessaire aujourd’hui.

Il s’agit bien d’un entretien. Un entretien avec le professionnel de santé qui t’accompagne pendant ta grossesse. Le sages-femmes libérales sont en premières ligne pour t’en faire bénéficier. Il représente TOUT ce qu’une sage-femme libérale souhaite. Cependant elles n’en ont pas le temps lors des consultations classiques de suivi de grossesse…

Cet entretien, c’est un rendez-vous entre toi (ou en couple) et ton médecin, ta sage-femme, uniquement pour parler.

Oui une consultation uniquement d’échanges entre vous pendant presque une heure!

As-tu déjà imaginé avoir l’attention de ta sage-femme ou médecin aussi longtemps?!

Bien sur que NON, aujourd’hui ça n’existe pas. Donc impossible pour toi te créer une grossesse sereine et personnalisée car pas de temps d’échanges suffisants…

L’objectif voudrait que chaque femme enceinte/ couple puisse bénéficier de ce rendez-vous au 4ème mois de grossesse au même titre qu’une consultation classique.

C’est à dire qu’il est pris en charge par la sécurité sociale comme les autres consultations. Il est tout simplement ajouté au schéma actuel.

L’EPP à ton service

entretien prénatal précoce à ton service

Son objectif? Te préparer avec les meilleures conditions possibles pour la venue au monde de ton enfant.

Lors de cet entretien prénatal précoce tu pourras exprimer tes attentes, tes besoins, ton ou tes projets pour ta grossesse, ton accouchement, et ta maternité.

C’est aussi un moment privilégié où ta sage-femme/médecin pourra te donner des infos utiles sur les ressources de proximité dont tu peux disposer.

Il pourra donc également te faire accéder à des contacts de proximité en lien avec tes besoins et ton projet.

C’est un entretien très important car il va vous permettre de créer des liens sécurisants.

Cet entretien a tous les ingrédients pour favoriser une grossesse sereine, sécuritaire et personnalisée.

Il est d’ailleurs sensé être le grand frère du Projet de Naissance dont je te parle souvent! Mais il n’est pas encore assez connu contrairement au projet de naissance.

Quelques chiffres…

Pour tout te dire seulement 240 000 femmes enceintes sur 800 000 en France a pu bénéficier d’un entretien prénatal précoce.

Dans 34% des cas il n’est même pas proposé.

Aidons l’EPP à se développer!

Bon…

Puisque personne n’en parle suffisament car c’est encore récent…

Que les professionnels de santé ne vont pas toujours te le proposer spontanément…

Alors demande le!

Motivons les professionnels qui n’ont pas encore l’habitude d’en faire à se pencher sur la question.

Montrons que c’est ce que nous voulons, ce dont nous avons besoin! Un temps d’échanges uniquement pour être éclairées, conseillées et soutenues.

Aidons cette initiative tant attendue à grandir et ainsi permettre à plus de femmes qui ne sont pas au courant de se le voir proposer!

entretien prénatal précoce en développement

3 grands principes de l’Entretien Prénatal Précoce

1.L’EPP ouvre la possibilité à la femme enceinte d’accoucher de ses propres aptitudes à mettre au monde son enfant.

2.Il guide les futurs parents dans une responsabilité éclairée des décisions qu’ils prendront pendant la grossesse et les premiers mois de vie de bébé.

3.Plus ambitieux encore! Pourquoi pas booster le développement neurologique de l’adulte en devenir. Car ce dernier est dépendant du climat émotionnel de son environnement. Alors des parents sereins et soutenus seraient un terreau fertile au bon développement neurologique de bébé.

Le dernier point est vraiment ambitieux et encore une hypothèse. Il faudrait que l’entretien prénatal précoce se développe encore plus pour pouvoir mesurer de telles avancées.

Mais de toute façon un climat serein est toujours plus propice qu’un climat de stress et d’agitations, l’EPP ne pourra qu’apporter des bénéfices c’est certain.

Tu connais d’autres femmes enceintes ou qui ont comme projet de le devenir? Partage leur cet article! Et participe au développement de l’entretien prénatal précoce!

Belle journée

Marine GBR

Nov 12

Tu es comme un militaire sans munitions…

By Marine GBR | Grossesse

Bonjour chère maman!

De nos jours être enceinte ou jeune maman c’est un peu comme être un militaire en mission commando sans munitions!

C’est un fait, il existe encore des sujets tabous desquels on ne parle pas en famille.

Les professionnels qui te suivent ne sont pas toujours disponibles pour répondre à tes questions, et tu ne les vois qu’une fois par mois.

Pourtant c’est chaque jour que tu as de nouvelles questions sur ta grossesse ou ta maternité.

Alors depuis quelques années les sources d’informations sur internet et dans les médias se multiplient.

Aucun ne te dit la même chose. Beaucoup cherchent à vendre en faisant des gros titres effrayants.

La plupart ne sont pas fiables.

Alors oui je maintiens que c’est équivalent à un militaire qui partirait à la guerre sans munitions.

Direction l’inconnu sans information.

Avec aucun moyen à sa disposition pour réagir face à une situation complexe.

Est-ce là selon toi, la grossesse sereine dont tu rêves?

Non je ne crois pas!

Tu mérites d’avoir:

  • Des réponses à tes questions
  • L’information nécessaire accessible à tout moment de ta grossesse/maternité ou de la journée
  • Une source fiable
  • D’être soutenue dans ton projet de fonder une famille
  • Et de faire de cette grande période de ta vie, un de tes plus beau souvenir, une de tes plus belles réussites!

C’est l’objectif de ces emails privés et de Grossesse & Blouses Roses,

J’espère qu’ils t’aideront autant que possible!

Si aujourd’hui tu veux aller plus loin, je te propose de lire un article que j’ai écrit sur GBR il y a quelques temps: 12 pistes pour vivre sereinement sa grossesse.

Si tu as des questions ou anecdotes à partager avec moi, tu sais que tu peux me les envoyer par mail!

Ils restent bien évidement anonymes, et me permettront de cibler les sujets qui t’intéressent au plus vite 😉

Marine GBR

Nov 06

Fais comme JK.Rolling, n’écoute pas les autres!

By Marine GBR | Grossesse


Bonjour chère maman !

Je suis Fan de Harry Potter!


Tu dois te demander ce que Harry Potter vient faire là ?


Tu vas comprendre.


PS: Ce post est avant tout un email privé envoyé il a déjà plusieurs jours à la communauté privée de GBR, si tu ne veux pas louper celui de demain et les autres tu peux toi aussi recevoir ces emails privés en t’inscrivant via le formulaire ci-dessous!


L’autre jour j’écoutais un podcast de Chloé Bloom, l’idée était de ne pas se focaliser sur ses défauts, et de jouer sur ses atouts.


On entend beaucoup dire qu’il faut se former, s’améliorer, se perfectionner, et certains conseillent de se créer des rituels pour venir à bout de nos défauts ou de nos points faibles.


En soit pourquoi pas.


Mais c’est une énorme perte de temps !


Dans le podcast de Chloé, elle nous dit que J.K Rolling était bordélique. Si elle avait travaillé son organisation plutôt que sa créativité, Harry Potter n’existerait pas…


C’est impensable pour une fan comme moi !!!


Et pour toi c’est la même chose.


Enceinte ta grossesse ne dure que 9 mois (même si elle te paraît longue, c’est très peu).


Tu n’as pas le temps de devenir parfaite sur tes points faibles.


Et pourtant tu mérites vraiment d’avoir une grossesse sereine.


Alors ça tombe bien gagnes du temps et arrêtes d’écouter ce que les gens autour de toi trouvent que tu fais mal,
Arrête de faire des To-do list que tu ne tiens jamais, (en plus ça mine le moral)
Arrête de te comparer aux autres mamans,


Prends ce que tu sais faire de mieux et fais avec,


Écoutes ton corps, tes envies, et fais toi confiance !


Tu n’obtiendras ta grossesse et/ou ta maternité sereine que lorsque tu seras en phase avec toi même !


Ça demande beaucoup de confiance en soi et d’estime de soi, je sais que ce n’est pas simple pour tout le monde, mais tu y arriveras si tu es déterminée.


Si tu es là aujourd’hui, je ne me fais pas de soucis pour toi, tu es motivée.

Belle journée,


Marine GBR

Nov 04

Ton bébé peut sauver des vies: grâce au don de sang de cordon

By Marine GBR | Grossesse

Bonjour à toi chère maman!

Peux-être le sais tu déjà mais je suis fan du Projet de Naissance, je t’en avais déjà parlé dans un précédent article et d’autres sont à venir. Je fais même mon Travail de Fin d’Étude dessus cette année!

Car oui le don de sang de cordon, est une initiative que tu peux faire figurer dans ton projet de naissance si tu le souhaites.

Il peut être compatible avec le clampage tardif, mais le mieux est de faire un choix entre le don de sang ou le clampage tardif si ça t’intéresse.

Bonne lecture 😉

Qu’est-ce que le don de sang de cordon? Et que permet-il?

L’idée du don de sang de cordon est de venir prélever les sang restant dans le cordon de ton bébé à l’accouchement, une fois celui-ci clampé et coupé.

Ce n’est donc pas une prise de sang en terme de piqure car le sang est prélevé sur le cordon rattaché au placenta et non à ton bébé.

Pourquoi faire ça?

Le sang d’un nouveau né est encore composé de « cellules sanguines souches« . Une cellule souche c’est une cellule qui ne s’est pas encore spécialisée et qui peut devenir n’importe laquelle. C’est un peu comme un étudiant qui n’a pas encore obtenu son diplôme, il peut encore choisir n’importe quel métier. Pour ces cellules c’est pareil.

Ton bébé peut sauver des vies: grâce au don de sang de cordon

Les cellules souches ont un grand pouvoir chez certains malades atteints de maladies sanguines graves ou certaines maladies génétiques. En les transfusant dans le sang de ces patients, ils peuvent guérir. Les cellules souches vont continuer leur développement et choisir une spécialisation utile au patient malade et lui venir en aide.

Parmi ces maladies graves tu as certainement entendu parlé des leucémies, aussi appelée le cancer du sang. C’est une des principales maladies qui demande des cellules souches comme traitement.

Comment se passe le don lors de l’accouchement?

Ton bébé peut sauver des vies: grâce au don de sang de cordon

Une poche de sang d’environ 100ml sera prélevée sur le cordon resté accroché au placenta, en attendant que ce dernier sorte également.

Pour toi rien ne change. Une fois bébé prêt à sortir, la sage-femme (ou le gynécologue) te le déposera sur ton ventre.

Tu ne te rendra même pas compte que le don de sang de cordon sera en train de se faire.

En même temps tu seras déjà bien occupée à rencontrer ce petit bout qui était dans ton ventre!

La poche de sang sera ensuite acheminée à la Banque de sang de cordon pour y être analysée, répertoriée et conservée. Elle est alors disponible à toute personne ayant besoin d’une telle greffe.

Quels bébés peuvent donner le sang de leurs cordons?

Ton bébé peut sauver des vies: grâce au don de sang de cordon

Absolument TOUS!!!!

Plus il a de bébés donneurs d’origine diverses et variées, plus il y a de chance de trouver un donneur compatible pour chaque malade!

Il te suffira de remplir un questionnaire médical quand tu seras au bloc d’accouchement, comme si toi tu faisais un don de sang. Et la poche de sang sera testée de toute façon pour vérifiée qu’elle peut bien être donnée à un patient malade.

Cependant il existe quelques conditions pour qu’une maman puisse proposer le sang de cordon de son bébé.

Quelques conditions:

  • Avoir 18 ans ou plus,
  • Ta grossesse et ton accouchement sont sans complications
  • Tu as rempli le formulaire médical et le consentement

Puis-je donner ce sang à un proche?

Ton bébé peut sauver des vies: grâce au don de sang de cordon

OUI!!!

Si tu as un proche malade qui nécessite une greffe de cellules souches, alors tu peux faire un don dit « familial » ou « dirigé ».

Tout cela se prépare bien sur.

C’est un travail d’équipe entre l’hématologue (médecin spécialiste du sang), la banque du sang de cordon, et ta sage-femme (ou ton gynécologue).

Il faut donc en parler durant ta grossesse avec ceux qui t’accompagnent car ça ne se décide pas au dernier moment au bloc accouchement.

Les grands principes du don de sang de cordon:

Ton bébé peut sauver des vies: grâce au don de sang de cordon

Comme pour tout don, il y a des grands principes qui rende le don « éthique » et « acceptable ».

  • LIBERTÉ: tu es libre de choisir de faire un don, ce n’est en aucun cas une obligation.
  • GRATUITÉ: tu n’es pas payé ou indemnisé pour ce don, c’est gratuit pour les deux parties donneur et receveur.
  • ANONYMAT: aucune information donnée pour ce don ne sera divulguée, et ton nom n’apparaîtra nulle part sur ce don.
  • CONSENTEMENT: pour valider un don tu dois signer un formulaire de consentement qui est la preuve juridique de ton accord.
  • CONTROLES: tu te doutes bien que le sang donné va être testé et controlé. Notamment par un questionnaire médical que tu vas devoir remplir au bloc accouchement, une prise de sans après ton accouchement, 6 mois après la naissance de bébé une dernière prise de sang te sera faite et un avis pédiatrique de bonne santé devra être signé pour ton bébé.

De nouveau aucune prise de sang n’est faite chez ton bébé pour ce don de sang de cordon.

Le don de sang de cordon est un choix individuel issu de ta propre réflexion, n’hésites pas à en parler avec ta sage-femme (ou ton gynéco) vers les 6 mois de grossesse si tu es intéressée ou pour lui poser plus de questions.

J’espère que ces informations t’auront appris des choses, t’auront fait réfléchir, ou t’auront apportées les réponses à tes questions.

Est-ce que tu es plus don de sang de cordon ou clampage tardif?

Dis moi en commentaire ou par mail si l’un des deux t’intéresse ou si tu les a déjà expérimentés pour tes accouchements précédents!

Au plaisir de te lire,

Marine GBR

Juil 15

Enceinte? Bébé? Les 10 conseils pour passer un été serein

By Marine GBR | Blog

Bonjour chère maman!

Les départs en vacances sont lancés, et on est pas à l’abri d’une prochaine canicule dans les semaines à venir! Alors un article pour passer un été serein quand tu es enceinte ou avec ton boud’chou s’impose!

Si tu as des questions sur le sujet n’hésites pas les laisser en commentaire 😉

Enceinte? Bébé? Les 10 conseils pour passer un été serein

Cet article te concerne que tu sois enceinte, jeune maman, ou les deux!

Peu importe ta situation j’ai réunis tous les conseils que j’avais dans un seul article!

Bonne lecture 😉

1. Choisir sa destination

Enceinte? Bébé? Les 10 conseils pour passer un été serein

Comment choisir sa destination de vacances? Comment partir sans prendre de risques? D’ailleurs quels sont les risques de partir en voyage?

Tu te poses certainement pleins de questions pour cet été, avec la peur de mal faire. Je te rassure le plus souvent on s’en fait beaucoup pour pas grand chose!

La grossesse n’est pas une maladie, encore moins avoir un bébé. Alors bonne nouvelle voyager en soit ce n’est pas contre-indiqué! Il y a juste quelques critères auxquels faire attention et je t’en parle de suite.

Tout d’abord si tu es enceinte, choisis la distance de ton voyage en fonction de ton terme. Si tu arrives à tes 37-38 semaines de grossesse, ne pars pas ou restes très proche. À partir de ce moment là bébé peut venir au monde sans prévenir, la date du terme calculé n’est qu’une moyenne pas une valeur sûre! Sinon fais toi plaisir, écoutes ton corps, vois s’il est capable d’un grand voyage, de faire de la route, s’il est fatigué ou s’il est plein d’énergie. Planifie ton voyage avec ce que tu ressens être possible pour toi.

Autre chose si tu es enceinte, évites les pays en guerre (car les contrats d’assistances ne seront pas pris en charge), et les pays avec des températures extrêmes comme les déserts et le pôle Nord. Si tu peux éviter les pays ou se propagent des maladies contagieuses comme le paludisme, la dingue et autre, c’est mieux, car les traitements utilisés sont contre-indiqués chez les femmes enceintes…

Ça enlève quelques possibilités mais tu as finalement encore beaucoup de choix pour voyager cette année, tu devrais y trouver ton bonheur 😉 Rester en France et visiter nos belles régions est également une possibilité si tu ne souhaites pas partir trop loin.

Si tu voyages avec bébé, c’est en réalité les mêmes recommandations que je te fais donc je ne vais pas me répéter. Il faut juste y ajouter que le moyen de transport ne sera peut être pas le même enceinte ou avec bébé, mais ça je t’en parle dans le point suivant!

2. Choisir son mode de transport

Enceinte? Bébé? Les 10 conseils pour passer un été serein

Qui dit destinations au soleil dit trouver un moyen de transport pour y aller. Plusieurs solutions s’offre à toi, l’avion, le train, la voiture, ou le bateau. Mais là je ne t’apprends rien ^^

Si tu es enceinte, il faut d’abord que tu choisisses en fonction de toi. Dans quel transport te sens-tu le mieux? Lequel est à la fois le plus pratique, le plus agréable et le plus adéquat avec ta destination?

Saches qu’aucun d’entre eux est contre-indiqué pour une femme enceinte. Seul l’avion est à éviter si tu es proche de ton terme, soit à partir de 37-38 semaines de grossesse. En fait à partir de ce terme tu peux voyager mais le risque c’est d’accoucher loin de ta maternité, de tes proches, et de tes médecins, ce qui n’est pas optimal car tu seras prise au dépourvu…

Évidement si tu es à risque d’accouchement prématuré, il va de soit que tu dois rester près de ta maternité et limiter les transports qui peuvent te donner des contractions! Un accouchement en plein vol ou en plein embouteillage n’est jamais très rassurant ^^

Si tu voyages avec bébé c’est différent. Encore une fois ta destination est liée au moyen de transport que tu vas choisir, mais tu rajoutes cette fois le fait que tu as un bébé qui voyage avec toi. Pour le train et l’avion il sera sur toi pendant tout le trajet! C’est loin d’être facile pour celui qui doit le porter si le trajet est long je peux te l’assurer… Contrairement à la voiture qui va te demander plus d’effort de concentration, mais bébé sera installé dans son siège-auto (je te reparle du siège-auto dans le point 10).

Pour l’avion c’est le décollage et l’atterrissage qui te préoccupe sûrement, avec le fameux mal d’oreilles. Un bébé ne sait pas y remédier tout seul, mais nous on sait que la déglutition (le fait d’avaler) aide les oreilles à se remettre à niveau. Je te conseille donc de faire téter ton bébé à ces deux moments. Le reste du temps si bébé pleure se sera pour manger ou être changer rien de plus. Tu peux le mettre au sein s’il est allaité, utiliser un biberon d’eau ou de lait, ou encore une tétine.

Le train et le bateau ne pose pas de problème de plus que ceux du quotidien soit le change et nourrir bébé.

Pour ce qui est de la voiture, sois rassurée un bébé de moins de deux ans ne peut pas avoir le mal de transport ou le mal de mer, c’est physiologiquement impossible. Si la route est longue et pénible (montagne, campagne, chaleur) il est important de s’arrêter encore plus souvent pour laisser du répit à ton bébé et faire une petite pause pour toi 😉

3. Quoi mettre dans ta valise?

Enceinte? Bébé? Les 10 conseils pour passer un été serein

Je connais beaucoup de femmes qui emmèneraient toute leur maison si elles le pouvaient! ^^Tu en fais peut-être partie…

Pourtant il faut que tu arrives prendre uniquement L’ESSENTIEL.

Et non l’essentiel ce n’est pas le lait maternisé, ni les tubes de crèmes, ni les 450 produits pour changer bébé, même pas les couches d’ailleurs!

Enceinte ou avec un bébé tu ne vas pas partir dans un village perdu au milieu de la toundra! Tu seras forcément dans un pays industrialisé ou en voie de développement, et certainement touristique. Tu y trouveras donc tout ce dont tu as besoin sur place, centre commerciaux, pharmacie (prends juste un petit nécessaire, voir le point suivant), boutique de puériculture, etc.

L’essentiel c’est donc des vêtements adaptés à ta destination, pour toi, pour ton bébé, et les proches qui voyagent avec toi, une trousse de toilette minimaliste également, de quoi s’occuper, prendre des photos et roule!

La quantité de bagages influent sur le mode de transport choisit et la destination. Beaucoup de couple ne partent pas à cause de cette impression d’avoir besoin d’emmener un tas de truc!

Alors ne gâches pas tes vacances en voulant t’encombrer de produits que tu trouveras sur place! Ne prends que ce qui est utile pour le voyage et prévois des emplettes sur place. En réduisant tes valises tu peux accéder plus facilement à l’avion et des destinations plus exotiques si ça te tente 😉

4. Pharmacie de secours

Enceinte? Bébé? Les 10 conseils pour passer un été serein

Comme mentionné dans le point précédent prendre l’essentiel est important, tu auras toujours une pharmacie à proximité lors de ton voyage donc pas besoin de prendre tout ton placard en médicament!

Je vais te donner une petite liste d’essentiels à prendre avec toi:

  • Paracétamol ou Doliprane ou Efferalgan, ce sont des anti-douleurs que tu as certainement l’habitude de prendre pour un mal de tête, un mal de ventre ou même en cas de fièvre. Si tu as un bébé regarde bien qu’il soit adapté à son âge!
  • Pansement et désinfectant en cas de petite plaie
  • Un thermomètre pour bébé
  • Optionnel: si tu pars dans un pays tropical tu peux aussi te prémunir d’anti-diarrhée...

Mais il n’en faut pas plus, hormis si tu prends déjà un traitement au quotidien bien évidement!

5. Vaccins

Enceinte? Bébé? Les 10 conseils pour passer un été serein

Si tu restes en France ou en Europe il faut quand même t’assurée que les vaccins sont à jour. Si tu es enceinte on ne te les fera pas, par contre ton bébé ne doit pas voyager sans avoir fait ses premiers vaccins c’est important. Normalement tu as eu toutes les infos à la maternité.

S’ils ne sont pas encore faits, essaies de les faire faire à ton bébé une à deux semaines avant votre départ. S’il devait y avoir des effets secondaires, il vaut mieux être chez soit, c’est plus pratique pour toi et ça ne vient pas gâcher le voyage.

Si tu pars dans une zone tropicale où d’autres vaccins sont recommandés ou d’autres traitements contre certaines maladies, prends rendez-vous chez ton médecin traitant pour l’ensemble des voyageurs, bébé compris. Il pourra te renseigner sur ce qu’il faut que tu prennes avant ton départ (toujours deux semaines avant), et l’adapté selon si tu es enceinte ou que tu as un bébé (selon son âge la prescription ne sera pas la même).

6. Échapper aux moustiques

Enceinte? Bébé? Les 10 conseils pour passer un été serein

Comme tu le sais les moustiques sont vecteurs de certaines maladies (paludisme, dingue, etc) en plus de faire des boutons qui nous démangent!

Alors se protéger des moustiques n’est pas que du confort surtout enceinte et pour un bébé, c’est incontournable.

Pour protéger la famille tu peux utiliser:

  • Une moustiquaire (pourquoi pas au dessus du lit/berceau de ton bébé ou aux fenêtres)
  • Des insecticides: préfères les mettre sur les vêtements et non sur la peau, car la peau de ton bébé à une forte capacité absorbante et ces produits sont quand même toxiques. D’ailleurs regardes les pictogrammes, il y en a des adaptés pour femmes enceintes et pour bébés, n’utilises que ceux là!
  • Des insectifuges sur la peau, ils sont moins puissants que les insecticides d’où la possibilité de les utiliser sur la peau, mais n’utilises que ceux possibles pour enfants/bébés et femmes enceintes.

Fais attention si tu as l’habitude d’utiliser les prises anti-moustiques, elles sont redoutablement efficaces, mais très toxiques alors éloignes les de la pièce de ton bébé!

Pour ce qui est des tiques… Aucun moyen de s’en protéger n’existe. Les tiques peuvent être vectrices de la maladie de Lime donc si tu en vois une il ne faut pas la toucher!!!!! Le seul moyen de l’enlever est d’utiliser un « tire tique » disponible en pharmacie! Si tu utilises une pince autre tu risque de créer une pression faisant exploser la tête de la tique sous la peau, et c’est précisément ça qui injecte la maladie de Lime si la tique en est porteuse…

Alors soit tu as le kit, soit tu consultes. Si jamais tu n’as pas pu l’enlever ou que tu n’as pas vu la tique rentrer, la seule raison d’aller consulter un médecin est de voir apparaître une cocarde rouge sur son corps au bout de quelques jours après le passage de la tique. Sinon tout va bien.

7. Survivre aux fortes chaleurs

Enceinte? Bébé? Les 10 conseils pour passer un été serein

Après les quelques jours de canicule qui viennent de nous tomber dessus, ce point était incontournable tu t’en doutes.

L’hydratation est le principal conseil que je puisse te donner ici avec la protection du soleil mais j’aborde ce dernier dans le point 8 juste en dessous.

Si tu es enceinte n’oublies pas que tu bois pour deux, si tu as chaud et soif ton bébé c’est pareil. N’hésites pas à te balader avec une bouteille d’eau, ou d’infusion toute la journée. Tu peux boire jusqu’à deux litres d’eau par jour!

Si tu as un bébé, il ne pourra pas t’exprimer qu’il a soif, et la déshydratation va très très très vite chez un bébé car il est composé entre 70 et 80% d’eau à son âge!!!! Proposes lui de téter ou un biberon d’eau régulièrement sans qu’il le demande. Habilles le léger et ne sortez pas aux pics de températures de 11H à 16H ce n’est même pas la peine d’y penser. Évites aussi les zones avec beaucoup de monde, c’est étouffant et stressant pour bébé. Tu peux lui donner des bains avec un ou deux degrés de moins donc 35-36 degrés mais pas moins surtout.

8. Se protéger du soleil

Enceinte? Bébé? Les 10 conseils pour passer un été serein

Niveau UV et bronzage cette année attention, le fait d’être enceinte ou un bébé il y a quelques différences.

Pour une femme enceinte les rayons du soleil peuvent provoquer des tâches d’hyper-pigmentation sur la peau comme le fameux masque de visage! Il se trouve que c’est pareil pour ton ventre donc préfère un maillot de bain une pièce cette été, il y en a des vraiment très jolis qui mettront bien en avant ton joli ventre rond ne t’inquiètes pas 😉 La crème solaire indice 50, chapeau et lunettes de soleil sont aussi de mise ça va de soit!

Pour bébé la crème solaire indice 50 est également un incontournable! La peau d’un bébé est très fragile donc pas de journée plage pour lui, ce n’est pas adapté. Quand vous sortez au soleil dans le jardin par exemple les maillots anti-UV manches courtes ou longues sont très efficaces et ne nécessitent pas de crème solaire en dessous juste sur les zones non couvertes. Si ton bébé est trop petit il sera sûrement dans sa poussette ou landeau, n’oublies pas que le linge au dessus des landeaux fait drastiquement monter la température dans la poussette et est dangereux! Si tu accroches un linge veilles a ce qu’il soit accroché aux manches de la poussette pour que l’air puisse circuler correctement!

Les balades estivales sont plus appropriées pour lui tôt le matin ou en soirée, quand les rayons du soleils sont moins puissants et que la température est redescendue.

9. Préserver des habitudes rassurantes

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Un enfant ou un bébé s’adapte beaucoup plus vite qu’un adulte. Pourtant ce sont les adultes qui stressent pour leur bébé s’ils partent en voyage et s’en serve comme prétexte pour ne pas bouger de chez eux ou pas bien loin.

C’est vrai qu’un voyage paraît impressionnant pour un petit bout. Mais vous serez très surpris de voir à quel point il s’adapte. Un bébé ressent les émotions de ces parents. Détendez-vous et votre bébé comprendra qu’il n’y a rien à craindre.

Un bébé à trois grandes activités qui ponctuent son quotidien: Dormir, manger et se balader. Si tu conserves lors de ces activités tes habitudes, ton bébé ne se sentira pas trop dépaysé. Doudou, odeur des textiles, même nourriture, même tétine, ses jouets, un air de musique, tout ce qui peut lui rappeler la maison et son cocon familial favorisera son adaptation sans trop de complications 🙂

10. Petit point sécurité

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Pour ce dernier point je voulais te lister quelques points de sécurité qui pourront t’être utiles:

  • Maladies infantiles: tu as peut être déjà d’autres enfants, ou tu vas peut-être être en contact avec des enfants cet été, ne partages pas ta vaisselle à table avec eux. Les enfants sont souvent porteurs de certaines maladies, parfois on ne le sait pas c’est silencieux, le plus souvent bénin pour n’importe qui, mais problématique chez la femme enceinte ou le bébé non immunisé. Donc si tu es enceinte ne mange pas et ne bois pas après un enfant même le tien.
  • Siège-auto: Si tu prends la voiture avec bébé un siège-auto est obligatoire pour le transporter. Ce dernier doit être attaché dos à la route pour qu’en cas de choc ce soit la coque du siège qui prenne l’impact. Tu peux le mettre sur le siège passager ou à l’arrière au centre. En le mettant de dos à l’arrière et au centre tu peux facilement passer ta main dans le cosy pour voir la température.
  • Bébé en voiture: Un bébé s’emmène partout même pour aller chercher le pain 2 minutes! La déshydratation d’un bébé dans une voiture en été arrive en quelques minutes, il y a pleins d’accidents chaque année donc prends ton bébé avec toi à chaque fois que la voiture est arrêtée.

Je te laisse pour aujourd’hui, j’espère t’avoir un peu éclairé sur comment te préparer pour cet été,

Si tu as d’autres questions tu peux me les poser dans les commentaires juste en dessous, j’y répondrais!

Belle journée à toi,

Marine GBR