Category Archives for "Blog"

Août 06

Les 4 phases de sommeil chez le nouveau-né

By Marine | Blog

Bonjour chère maman, J’ai pensé que quelques informations sur le sommeil de ton bébé t’aiderait bien en cette période d’été. Beaucoup d’entre vous ont un jeune bébé à cette période de l’année, et apprivoiser son sommeil t’aidera sans aucun doute. Surtout si tu voyages, le présentes à ta famille, ou que d’autres personnes sont amenées […]

Juil 23

Enceinte quels sont tes droits?

By Marine | Blog

Chère maman bonjour! 😀 Oui je considère que tu es une maman dès le jour où tu apprends ta grossesse. Car c’est à partir de ce moment là, que le mot « responsabilités » prend tout son sens ^^ Aujourd’hui j’ai fait appel à Léa Jamet qui est en Master juriste et conseil d’entreprise. Je lui ai […]

Juil 02

Café et Thé durant la grossesse, Je peux ou je peux pas?

By Marine | Blog

Bonjour à toi! Aujourd’hui je vais répondre à une question très fréquente! Si une personne de ton entourage t’a déjà fait la remarque,  » tu ne devrais pas boire de café ou de thé enceinte ». Que tu as déjà entendu cette rumeur, et tu aimerais bien savoir si c’est vrai ou pas? Que tu te […]

Juin 18

Périnée: 8 questions que tu te poses

By Marine | Blog

Bonjour à toi ! Aujourd’hui je vais te parler du périnée. On en a toutes un, et tu dois en prendre soin. Je vais t’expliquer pourquoi.Tu ne peux pas reprendre le contrôle de ta grossesse sans maîtriser le sujet du périnée. Pourtant on en entend très peu parler… Généralement c’est durant votre grossesse qu’on vous […]

Mai 21

Les 5 étapes pour réussir à dire NON… à ses proches.

By Marine | Blog

Bonjour à toi! J’ai pensé à toi en relisant quelques notes à moi, de psychologie. Je suis tombée sur un cours qui nous apprenait à dire non. Parce que oui dans le monde hospitalier et même extra-hospitalier quand on débarque dans le monde du travail on se fait manger tout cru! Mais c’est comme ça […]

Mai 07

Le repos? Est-il vraiment si bénéfique…

By Marine | Blog

Le repos nous surprendra toujours Bonjour à toi ! Aujourd’hui je voulais te parler du repos. Le repos qui a depuis toujours une immense place dans notre médecine et notre bonne santé. Ses pouvoirs tellement incontestables lui ont permis de ne jamais être un tabou. Il met tout le monde d’accord! Le repos est essentiel […]

Avr 23

Puis-je faire du sport durant ma grossesse?

By Marine | Blog

As-tu le droit de faire du sport? Non seulement tu as le droit mais j’ai presque envie de te dire, que tu dois faire du sport pendant ta grossesse! Je fais cet article à la suite d’une discussion que j’ai eu avec un groupe de femmes. L’une d’elle avait une amie enceinte, qui a arrêté […]

Avr 02

Est-ce possible d’être végane/végétarienne durant sa grossesse?

By Marine | Blog

Bonjour à toi! Aujourd’hui je m’attaque à la fameuse question des régimes vegan et végétarien durant la grossesse! Mais je ne suis pas seule pour attaquer ce grand tabou 😉 Je me suis entourée de Marjorie, de la chaîne Youtube « Un soupçon de rose ». Vous l’avez peut-être déjà croisée dans un précédent article du blog. […]

Mar 19

Le YOGA pour toutes!

By Marine | Blog

Bonjour à toi! Je te retrouve en présence de Laure de YOGA Connect®. Comme tu l’as compris aujourd’hui on va parler du yoga prénatal et postnatal! Le yoga faisait partie des 12 moyens que je t’avais donné dans un précédent article, pour vivre sereinement ta grossesse et ta maternité. Si tu ne l’as pas lu, […]

Fév 12

2 Façons d’utiliser les Huiles Essentielles pendant la grossesse

By Marine | Blog

Bonjour à toi, C’est chouette de te retrouver pour parler Aromathérapie et huiles essentielles! Parce que OUI l’aromathérapie est possible durant la grossesse, OUI les huiles essentielles sont indiquées pour t’aider durant cette période, et OUI c’est aussi possible si tu allaites! Et OUI je suis trop contente de t’écrire ce post parce que ça […]